Mentalberatung

In unserer Zeit sind wir Menschen sehr vielen Einflüssen ausgesetzt, welche unsere Gedanken, unser Empfinden, unser Selbstwertgefühl durcheinander bringen. Negative Gedanken, Glaubensätze, Einflüsse aus Medien, Meinungen aus der Gesellschaft und den Familien. Solche Einflüsse belasten, verkrampfen und blockieren, sie nehmen uns die Lebensfreude und rauben uns körperliche Energie. Die Mentalberatung erfüllt den Zweck, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, diese Kräfte zu bündeln, dann auf das gewünschte Ziel auszurichten. Denn nur durch die Balance und Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele fühlt der Mensch sich wieder wohl und seinen Aufgaben gewachsen. Es nützt wenig, wenn das Bewusstsein gewinnen will, das Unterbewusstsein hingegen Skepsis hervorruft. Angst, Unsicherheit und Stress verändern die Leistung unseres Körpers und führen zum Scheitern des gewünschten Ziels. Die Mentalberatung hilft Ängste zu überwinden, sich zu akzeptieren mit all seinen Eigenschaften (Schwächen & Stärken). Wer sich gut kennt ist optimal vorbereitet, kann an Kritik (Niederlagen) lernen und wachsen. Mental starke Menschen hören auf sich selbst, und gehen achtsam mit sich und seiner Umwelt um.